• Kalender/hva skjer
  • Nyheter
  • Grupper/prides
  • Skeiv kunnskap
  • Støtt arbeidet! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️
  • Om oss/kontakt
    • Arbeidsprogram FRI Oslo og Viken
    • Om FRI Oslo og Viken-styret
    • Årsmøte FRI OV 2026
    • Vedtekter FRI Oslo og Viken
    • FRI i hele landet (forside)
  • Kalender/hva skjer
  • Nyheter
  • Grupper/prides
  • Skeiv kunnskap
  • Støtt arbeidet! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️
  • Om oss/kontakt
    • Arbeidsprogram FRI Oslo og Viken
    • Om FRI Oslo og Viken-styret
    • Årsmøte FRI OV 2026
    • Vedtekter FRI Oslo og Viken
    • FRI i hele landet (forside)

FRI Oslo og Viken er et fylkeslag i FRI og er hjem for en rekke grupper, aktiviteter og prider, som alle skeive kan engasjerer seg i gjennom hele året.  FRI Oslo og Viken driver også fagavdelingen Skeiv kunnskap, som blant annet Regnbuefyrtårn-sertifiserer ulike virksomheter i vårt område – i Oslo og Viken.

Støtt arbeidet - bli medlem!
Støtt arbeidet - bli fast giver!

Hva skjer i vårt område? 

2026tir01sep18:0020:00Skeivt Cafetreff i Ski18:00 - 20:00 I familien tilFRI Oslo og Viken

Arrangementsdetaljer

Friends of Dorothy Follo inviterer til sosialt cafétreff for alle skeive, på Råde Bakeri og Konditori på Ski Storsenter!

Arrangementsdetaljer

Friends of Dorothy Follo inviterer til sosialt cafétreff for alle skeive, på Råde Bakeri og Konditori på Ski Storsenter! ☕🍰. Vi ønsker å legge til rette for en åpen, inkluderende og uformell sosial møteplass for lokale av Follo-området (andre omkringliggende områder er selvsagt velkomne!), og sammen gjøre Follo til en mer velkommen og inkluderende region for alle.

Kanskje du vil utvide bekjentskapskretsen din? Er nyinnflyttet og ønsket et nytt lokalt skeivt nettverk? Eller bare komme og slå av en prat? Alle er velkomne! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Vi setter oss innerst i lokalene for å sitte litt mer uforstyrret – bare se etter bordskiltet med regnbue-salamanderen! Lokalene er tilpasset rullestolbrukere, og du finner mer informasjon om lokalene på nettsiden deres: https://skistorsenter.no/butikker/rade-bakeri-og-konditori/

Vi håper på å se så mange som mulig av dere!

 

Friends of Dorothy Follo i er en aktivitetsgruppe i FRI Oslo og Viken spesielt rettet mot bifile/panfile som bor i Oslo- og Viken-området.

Støtt frivilligheten i FRI 🙂
Bli medlem! 
Bli med som bli fast giver  🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Del dette arrangementet

Dato/tid

1. September 2026 18:00 - 20:00

Lenke -> nettside, facbook-arrangement etc.

CalendarGoogleCal

2026ons02sep17:0019:30Nybegynnerkurs + practica17:00 - 19:30 I familien tilFRI Oslo og VikenOslo Tango Queer

Arrangementsdetaljer

Nybegynnerkurs i queer tango! I Oslo Tango Queer løsriver vi oss fra de tradisjonelle heteronormative kjønnsrollene i argentinsk tango. Det innebærer at alle danser med alle, uavhengig av kjønn, og at

Arrangementsdetaljer

Nybegynnerkurs i queer tango!

I Oslo Tango Queer løsriver vi oss fra de tradisjonelle heteronormative kjønnsrollene i argentinsk tango. Det innebærer at alle danser med alle, uavhengig av kjønn, og at vi bytter på hvem som fører og hvem som følger. Vi synes dette gjør dansen mer leken og spennende!

Er du nysgjerrig på tango eller har kun danset litt, er du velkommen til å delta på vårt fem-ukers nybegynnerkurs!

Når:
Onsdag 26.08.26 17.00-18.30
Onsdag 02.09.26 17.00-18.30
Onsdag 09.09.26 17.00-18.30
Onsdag 16.09.26 17.00-18.30
Onsdag 23.09.26 17.00-18.30
Etter kurset fortsetter vi med practica åpen for alle, frem til klokken 19.30.

Hva:
For deg som har lyst, men ikke har prøvd tango før, eller om du har danset litt, lærer du teknikk for å følge og føre trinn, samt finne dans sammen i tango. Om du har preferanse for følger- eller førerrolle, så lærer du litt av begge, noe som styrker innsikten som danser.
I løpet av disse kurskveldene viderefører vi kjerneteknikk for akse, kommunikasjon, tre retninger og pivot/turns. Vi skal gå inn på ochos, kryss og giros. Vi skifter dansepartnere underveis uten å tenke på kjønn eller «roller». Du trenger ikke å komme som par eller “være flink danser”.

Hvem:
Karine Hilde-Hoel har danset tango siden 2015, og er styremedlem i Oslo Tango Queer.  Under Pride i år holdt hun et introkurs i queer tango på Pride House, og i forlengelsen av det holder hun nå et nybegynnerkurs over 5 uker.

Praktisk:
Hvor: FRI, Mariboes gate 13, 1. etg
Klær: Behagelige klær og gjerne myke sko med glatt såle.
Påmelding – fyll ut skjema og betal på Vipps
Pris: For medlemmer er prisen 350, for ikke-medlem 600. (enkeltkveld 150/250)

Påmeldingsskjema:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf4B8h4ZNE7Z-9Va3uaxX-Gg0rhwatXiH6NTqcqAMZbH29ynA/viewform?usp=publish-editor
Betaling innen X.08, men send gjerne påmeldingen tidlig, så gjør du planleggingen enklere for oss.

Arrangør: Oslo Tango Queer, en aktivitetsgruppe i Fri Oslo Viken
Kontakt oss på otq@friosloviken.no ved spørsmål.

Hjertelig velkommen!

 

Stå opp for retten til å være fri.
Støtt frivilligheten – hele året!

Bli medlem! 
Bli med som bli fast giver  🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Del dette arrangementet

Dato/tid

2. September 2026 17:00 - 19:30

CalendarGoogleCal

Pride-husetStorgata 41, Oslo

2026ons02sep19:00Skeiv KunnskapsPub #17: Skeiv aktivisme i RomaniaPride-huset, Storgata 41, Oslo19:00 I familien tilFRI Oslo og Viken

Arrangementsdetaljer

English below! Onsdag, 2. september kl. 19:00 inviterer vi til den syttende utgaven av Skeiv KunnskapsPub – denne gangen med Andre Radulescu fra den rumenske organisasjonen Identity.Education og Ioana

Arrangementsdetaljer

English below!

Onsdag, 2. september kl. 19:00 inviterer vi til den syttende utgaven av Skeiv KunnskapsPub – denne gangen med Andre Radulescu fra den rumenske organisasjonen Identity.Education og Ioana Fotache fra Transcore!

Velkommen til en presentasjon og samtale om den skeive aktivisme i Romania! Andre og Ioana skal fortelle oss litt om situasjonen med beskyttelsen til menneskerettighetene til skeive i Romania med fokus på de politiske, samfunssmessige og lovlige utfordringer i landet.

📅 Dato: onsdag, 2. september 2026
🕛 Dørene åpner kl. 18:00, foredraget starter kl. 19:00.
📍 Sted: Pridehuset, Storgata 41, Oslo
🤝 Åpent for alle

For å komme til arrangementet må man gå gjennom puben The AGENDA, og det er mulig å kjøpe seg noe å drikke på veien.
Arrangementet er en del av Skeiv Kunnskapspub, hvor vi setter søkelys på aktuelle skeive temaer i et sosialt og uformelt format.

✨ Av skeive, for skeive (med noen hederlige unntak). ✨

Ta med venner og kollegaer – alle er velkomne. Håper vi sees!

Wednesday, September 2-nd at 19:00, we invite you to the 17-th edition of Skeiv KunnskapsPub (Queer Knowledge Pub)! This time we will be visited by Andre Radulescu from the Romanian organization Identity.Education and Ioana Fotache from Transcore.

Welcome to a presentation and conversation about queer activism in Romania. Andre and Ioana will give us an insight into the situation of queer human rights in the country, with particular emphasis on political, social and legal challenges.

📅 Date: Wednesday, September 2-nd, 2026
🕛 Doors open at 18:00, the lecture starts at 19:00.
📍 Location: Pridehuset, Storgata 41, Oslo
🤝 Open to all

To get to the event, you must go through the pub The AGENDA, and it is possible to buy something to drink on the way.
The event is part of Skeiv KunnskapsPub, where we spotlight current queer topics in a social and informal format.

 

Stå opp for retten til å være fri.
Støtt frivilligheten – hele året!

Bli medlem! 
Bli med som bli fast giver  🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Del dette arrangementet

Dato/tid

2. September 2026 19:00

Hvor

Pride-huset

Storgata 41, Oslo

CalendarGoogleCal

Få også med deg:

Skeiv KunnskapsPub #14: Hvorfor må vi bry oss om skeive i akademia og skeiv forskning? med Jon Martin Larsen

30. April 2026 19:00

Skeiv KunnskapsPub #13: Eldre skeives aldringsvilkår med Janne Bromseth

8. April 2026 19:00

Skeiv KunnskapsPub #12: Bi+ spaces: when, where and how are we bisexual?

4. Mars 2026 19:00

Skeiv KunnskapsPub #11: "Transvestitten i norsk transhistorie"

19. Februar 2026 19:00 - 21:00

Skeiv KunnskapsPub #10: Skeiv mobilisering for demokrati i Myanmar

28. Januar 2026 19:00

Skeiv KunnskapsPub 9: Gender and the far right: Anti-equality mobilization in North-Western Europe

3. Desember 2025 18:00

Skeiv Kunnskapspub: Anti-kjønns mobiliseringer i Norge med Elisabeth Engebretsen

26. November 2025 18:00

Tredje juridisk kjønn - Skeiv Kunnskapspub #7

5. November 2025 18:00

Skeive og transfolks rettigheter i Brasil - Skeiv Kunnskapspub #6, ny dato, nytt tema

29. Oktober 2025 18:00

Skeiv Kunnskapspub #5 - 2025: Bi(u)synliggjøring

25. September 2025 18:00

Skeiv KunnskapsPub: "Lesbisk performativitet”

3. September 2025 18:00

Skeiv Kunnskapspub #3 - om høyesterettsdommen i UK v/ Andrea Vige Grønningsæter

28. Mai 2025 18:30

Skeiv kunnskapsPUB #2 - TransAksjon NB! Erstatter foredrag om Saunahuset Hercules

23. April 2025 17:00 - 21:00

FRI Oslo og Viken lanserer Skeiv KunnskapsPub

26. Mars 2025 18:30
RådhusetRådhusplassen 1, 0337, Oslo

2026tor03sep12:0013:0010-årsjubileum for RegnbuetreffRådhuset, Rådhusplassen 1, 0337, Oslo12:00 - 13:00 I familien tilFRI Oslo og VikenUtsatt på grunn av kong Haralds bortgang. Ny dato blir annonsert.

Arrangementsdetaljer

NB! Utsatt på grunn av kong Haralds bortgang. Ny dato blir annonsert. Kjære alle, Vi har gleden av å invitere dere til

Arrangementsdetaljer

NB! Utsatt på grunn av kong Haralds bortgang. Ny dato blir annonsert.

Kjære alle,

Vi har gleden av å invitere dere til å feire Regnbuetreffs 10-årsjubileum!

Dato: 3. september 2026
Sted: Rådhuset, Rådhusplassen 1, 0337, Oslo
Tid: Kl. 12.00–13.00

Det blir en hyggelig markering med ordførermottakelse. Vi håper du vil være med og feire dette fine tilbudet sammen med oss!

Påmelding kreves. Vennligst oppgi fornavn og etternavn ved å melde deg på påmeldingsskjemaet her i lenken.

Vi anbefaler at du møter opp litt tidligere, slik at det er god tid til sikkerhetskontrollen.

Velkommen!

 

 

Stå opp for retten til å være fri.
Støtt frivilligheten – hele året!

Bli medlem! 
Bli med som bli fast giver  🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Del dette arrangementet

Dato/tid

3. September 2026 12:00 - 13:00

Hvor

Rådhuset

Rådhusplassen 1, 0337, Oslo

CalendarGoogleCal

2026fre04sep(sep 4)16:00søn06(sep 6)17:00Helgekurs i queer tango med Mariano Garcés Grizy16:00 (4) - 17:00 (6) I familien tilOslo Tango Queer

Arrangementsdetaljer

Oslo Tango Queer er stolte av å invitere Mariano Garcés Grizy tilbake til Oslo! Mariano var en av de aller første lærerne som underviste hos Oslo Tango Queer, og vi er

Arrangementsdetaljer

Oslo Tango Queer er stolte av å invitere Mariano Garcés Grizy tilbake til Oslo!

Mariano var en av de aller første lærerne som underviste hos Oslo Tango Queer, og vi er glade for å ønske ham velkommen tilbake til en helg fylt med læring, utforskning og danseglede.

Denne helgen byr på en introduksjon til Tango Nuevo, praksis med veiledning og Mariano sitt unike Tango Lab, der deltakerne får utforske og utvikle sin egen tango i et inkluderende og inspirerende læringsmiljø.

Program:

Fredag 4. september

🕓 16.00-18.00
Tango Nuevo for alle nivåer

🕕 18.00-20.00
Práctica med forslag til trinn og øvelser

Lørdag 5. september

🕘 09.00-12.00
Tango Lab for nybegynnere og lett øvede

🕛 12.00-14.00
Felles práctica og pause. Ta med egen mat, eller gå sammen til Mela Cafe

🕑 14.00-17.00
Tango Lab for øvede og viderekomne

Søndag 6. september

🕘 09.00-12.00
Tango Lab for øvede og viderekomne

🕛 12.00-14.00
Felles práctica og pause. Ta med egen mat, vi kan bruke kjøkkenet hos Fri

🕑 14.00-17.00
Tango Lab for alle nivåer

PRISER:

Full pakke (fredag, lørdag og søndag)
– OTQ-medlem: 1400 kr
– Ikke-medlem: 1800 kr

Nybegynnerpakke (fredag + ett Tango Lab-pass lørdag eller søndag, samt practica)
– OTQ-medlem: 600 kr
– Ikke-medlem: 1000 kr

Påmeldingsskjema:

https://docs.google.com/forms/d/18uWBpu8gbWTsnxscKMO27LPewk94l6LhpB07x5bwTIQ/edit
Stå opp for retten til å være fri.
Støtt frivilligheten – hele året!

Bli medlem! 
Bli med som bli fast giver  🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Del dette arrangementet

Dato/tid

4. September 2026 16:00 - 6. September 2026 17:00

CalendarGoogleCal

Få også med deg:

Queer tango kurskveld med Mariano Garcés Grizy

26. November 2025 16:50 - 20:00

Kurs i queer tango med argentinske Mariano Garcés Grizy

8. Oktober 2025 17:00 - 19:30

Kurs i queer tango med argentinske Mariano Garcés Grizy

3. September 2025 17:00 - 20:00

2026fre04sep18:0020:00Digital T-kafé – for hele Norge18:00 - 20:00 Arrangert av FRI i samarbeid med PKI

Arrangementsdetaljer

( ↓↓ Scroll down for info in English ↓↓ ) Digital T-kafé – for hele Norge – arrangert av FRI i samarbeid med PKI. Bli med på digital T-kafé – en

Arrangementsdetaljer

( ↓↓ Scroll down for info in English ↓↓ )
Digital T-kafé – for hele Norge – arrangert av FRI i samarbeid med PKI.

Bli med på digital T-kafé – en trygg og inkluderende møteplass for deg som er trans, eller som lurer på om du kanskje er det 💛

Delta her:
https://us06web.zoom.us/j/89192304142
Du kan bli med via Zoom-appen eller nettleseren din.
Passord: muchtrans

Hva skjer?
– Hilserunde med navn og pronomen (her kan du gjerne teste ut nye!)
– Et tema, dersom det er annonsert på forhånd
– Åpen samtale basert på det deltakerne ønsker å dele

Hovedspråket er norsk, men vi forsøker å tilpasse oss deltakernes behov. Noen kafeer vil ha engelsk som hovedspråk – dette annonseres på forhånd.
Dette skal være et trygt rom. Vi tar et felles ansvar for å møte hverandre med respekt, lytte, og bidra til en vennlig og modig møteplass.
Vi tolererer ikke transfobi, homofobi, bifobi, funkofobi, rasisme eller annen diskriminering.

Det er helt frivillig å ha på kamera.

Deltakerlisten på Facebook-arrangementet er ikke synlig for andre.

Bli gjerne med i den skjulte og lukkede gruppa Kjønnsmangfoldskafé Fri – Foreningen for kjønns- og seksualitetsmangfold:
https://www.facebook.com/groups/437842999700247
FRI: https://foreningenfri.no
PKI: https://pkinorge.no

———————————-
Digital T-café – for all of Norway
Organized by FRI in collaboration with PKI
Join our digital T-café – a safe and inclusive space for anyone who is trans, or wondering if they might be 💛
Join here:
https://us06web.zoom.us/j/89192304142
You can participate via the Zoom app or directly in your browser.
Passcode: muchtrans
What to expect
– A round of introductions with names and pronouns (feel free to try out new ones!)
– A topic, if announced in advance
– Open conversation based on what participants would like to share
The main language is Norwegian, but we will do our best to adapt to participants’ needs. Some cafés will be held primarily in English – this will be announced in advance.
This is intended to be a safe space. We share responsibility for treating each other with respect, listening, and contributing to a friendly and courageous environment.
We do not tolerate transphobia, homophobia, biphobia, ableism, racism, or any other form of discrimination.
You are not required to have your camera on if you’re not comfortable with that.
The participant list on the Facebook event is not visible to others.
You are also welcome to join our private and hidden Facebook group:
Kjønnsmangfoldskafé Fri – Foreningen for kjønns- og seksualitetsmangfold
https://www.facebook.com/groups/437842999700247
FRI: https://foreningenfri.no
PKI: https://pkinorge.no

 

Stå opp for retten til å være fri.
Støtt frivilligheten – hele året!

Bli medlem! 
Bli med som bli fast giver  🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Del dette arrangementet

Dato/tid

4. September 2026 18:00 - 20:00

Lenke -> nettside, facbook-arrangement etc.

CalendarGoogleCal

Sjekk ut flere arrangement i vårt område!
Støtt frivilligheten i FRI - bli medlem!

Meld inn ditt arrangement til kalenderen!

Nytt fra FRI Oslo og Viken

Jubileum - samarbeid om Senior regnbuetreff i 10 år

FRI og Kirkens Bymisjon har i 10 år nå samarbeidet om å lage Senior regnbuetreff i Oslo. Det markeres på Oslo rådhus sammen med ordfører Anne Lindboe 3. september 2026. Medlemmer og venner er herved invitert!

Æres- og Frydprisen 2026: Hedrer fellesskap og rettighetskamp!

Bildet: Marianne Gulli, styreleder i FRI Oslo og Viken, holdt tale på utdelingen til Æres- og Frydprisen 2026 under åpningsshowet…

Tale til regjeringen, Oslo Pride og Norge

Tale til alle skeive – og spesielt i dag til alle transpersoner, ved Stephen Adom, leder av FRI. På regjeringens mottakelse i forbindelse med Oslo Pride, 23. juni 2026.

Tale til Senior Pride 2026

Senior Pride ble for sjette året på rad arrangert i dag, torsdag 18. juni. Se bilder og les FRIs tale til seniorene 2026.

Senior Pride 2026: En feiring av erfaring, fellesskap og mangfold

Ordfører Anne Lindboe holder appell til Senior Pride 2026. Det er klart for flaggheising ved Rådhuset, gratisbuss til Pride-huset og samling i stolthet.

FRI på Oslo Pride 2026

Oslo Pride – fra 17. juni til 27. juni 2026. Bli med! Stå opp for retten til å være fri!

Flere nyheter fra FRI Oslo og Viken - les mer!
Styret i FRI Oslo og Viken

Grupper og aktiviteter i FRI Oslo og Viken:

  • Aurskog-Høland Pride
  • Drammen Pride
  • Equality Ballroom Dance Oslo
  • Familienettverket
  • Fjellgruppen
  • Fore Norway
  • Fredrikstad Pride
  • FRI Asker og omegn
  • FRI Halden – Pride på grensen
  • FRI Indre Østfold / IndrePride
  • FRI Klatring
  • FRI Kongsberg
  • Homser i dagslys – Hoda
  • Homofonien – Den Norske homofonien av 1990
  • Jessheim Pride
  • Late Bloomer Ladies
  • Lesbians After Work
  • Musikkselskapet FRI Utblåsning
  • Oslo Pride
  • Oslo Tango Queer
  • PUST UT
  • Raballder Innebandy
  • Raballder Volleyball
  • Regnbuefamilier Oslo
  • Regnbuefamilier Drammen og omegn
  • Sarpsborg Pride
  • Senior
  • Skeiv Ungdomskafe – Drammen
  • Son Pride
  • T*-kafe for transpersoner
  • VisiBle
  • Wish

Engasjer deg - og bli med!

FRI Oslo og Viken driver også Regnbuvenn i samarbeid med flere organisasjoner. Regnbuevenn har tre tilbud – Regnbuetelefonen, Regnbuevenn (besøksvenntilbud) og Regnbuetreff – tiltak for å motvirke ensomhet og isolasjon blant skeive.

Sammen med hele vår frivillighet arbeider vi for å skape et fritt, åpent og raust samfunn som har plass til alle mennesker. Vi arbeider for likestilling og mot diskriminering av personer som bryter med normer for kjønn og seksualitet i Oslo og Viken, og sammen med alle FRIs fylkeslag og andre avdelinger arbeider vi for skeive i hele Norge og internasjonalt.

FRI – fordi det må og skal være plass til alle i samfunnet. Fordi folk skal kunne være den de er og elske den de vil. Vi er sterkere når vi står sammen – sterkere med deg.

Pride-kalender 

Sjekk ut FRIs Pride-kalender!

Nytt fra FRI - nasjonalt

Jubileum - samarbeid om Senior regnbuetreff i 10 år

Stephen Adom gleder seg til å gi stafettpinnen videre

Pride i Berlin ble i går kveld rammet av vold

Appell fra FRI 22. juli 2026

Valgkomiteens arbeid er i gang

Om folk og FRI

FRI - Foreningen for kjønns- og seksualitetsmangfold

Adresse/kontakt:
Mariboes gate 13, 0183 Oslo

Epost: post@foreningenfri.no
Tel: 23 10 39 39 (sommerstengt i juli)

Medlem og har ny adresse?
Logg deg inn på Min side her for å endre adresse og kontaktinfo!

Finn fellesskap i FRI

  • FRI Vestland
  • FRI Innlandet
  • FRI Møre og Romsdal
  • FRI Nordland
  • FRI Oslo og Viken
  • FRI Rogaland
  • FRI Agder
  • FRI Troms og Finnmark
  • FRI Trøndelag
  • FRI Vestfold og Telemark

Til forsiden:
www.foreningenfri.no

X
X