VisiBle Trondheim ønsker velkommen til taukurs med Esra!

Shibari er en kunstform der en knyter på en selv eller andre. Ved bruk av tau kan en bli kjent med egen kropp, skape noe vakkert, og kjenne virkningen av tau både på emosjoner og sinnsstemning.

Kurset legges opp til å være tilgjengelig for alle. Du trenger ikke å ha knytt noe tidligere, og tanken er at alle knyter på en selv.

Har du noen behov for tilrettelegging så si gjerne ifra, enten før eller under kurset.

Tau fungerer for alle kropper! Det er bare viktig å gjøre tilpasninger utifra den kroppen en selv har.

Vi vil gå gjennom:

– Sikkerhet og forhåndsregler
– Hvordan kommunisere rundt knyting
– Hva en bør være obs på
– Enkle knytinger
– Bruk av stramhet og tauføring for å skape en følelse

Du bør ha med deg:
– Komfortable klær. Gjerne tettsittende (Da er det enklere å knyte!)
– Varme klær (man kan bli kald etter knyting)
– Andre ting du har behov for selv, f.eks vannflaske

Det vil være mulig å låne tau. Det blir tatt med forskjellige typer tau slik at du kan velge det som kjennes best ut for deg.

Stå opp for retten til å være FRI!
Bli medlem!
Eller støtt arbeidet ved å gi en gave!

Bli med og få en trygg og leken innføring i tango!
Seks leksjoner for nybegynnere og de som vil pusse på grunnteknikk.

Når:
Onsdager klokken 17.00-18.30
Etter nybegynnerkurset fortsetter vi med practica åpen for alle, frem til klokken 21.00.

Onsdag 07.01.26
Onsdag 14.01.26
Onsdag 21.01.26
Onsdag 28.01.26
Onsdag 04.02.26
Onsdag 11.02.26

Hva:
For deg som har lyst, men ikke har prøvd tango før, eller om du har danset litt, leder Pål teknikk for å følge og føre trinn, samt finne dans sammen i tango. Om du har preferanse for følger- eller førerrolle, så lærer du litt av begge, noe som styrker innsikten som danser.
I løpet av disse kurskveldene lærer vi kjerneteknikk for akse, kommunikasjon, tre retninger og pivot/turns. Vi skifter dansepartnere underveis uten å tenke på kjønn eller «roller». Du trenger ikke å komme som par eller “være flink danser”.

Hvem:
Pål Bergmann har lang fartstid som danser, har undervist i diverse skoler og stiler og bruker en anvendelig leken tilnærming til dans. Gjennom mer enn ti år har han lagt sin elsk på queer-tangoteknikk som didaktisk dekker følger/fører og flytende roller. Han har fulgt mange ulike instruktørpar gjennom et forskerprosjekt og plukket ut det han tror gir det beste for å komme i gang som dansende glade utforskere.

Praktisk:
Hvor: FRI, Mariboes gate 13, 0183 Oslo
Klær: Behagelige klær og gjerne myke sko med glatt såle.
Påmelding og pris: send en epost til otq@friosloviken.no og betal 600 på Vipps til Oslo Tango Queer #938375.
Påmeldingsfrist: bekreft plassen din ved å betale innen nyttår, men send gjerne mailen tidlig, så gjør du planleggingen enklere for oss.

Kontakt oss på otq@friosloviken.no for spørsmål.

Hjertelig velkommen!

Stå opp for retten til å være FRI!
Bli medlem!
Eller støtt arbeidet ved å gi en gave!